Arco, klettern im Norden Italiens/Südtirol
Ihr erwartet nicht wirklich etwas anderes oder bevor ich euch und mich jetzt in die Sommerpause/Klettern ohne Ende entlasse noch ein paar...
Boulder, ist nur Training!
Was hat es mit dem Boulder wirklich auf sich und warum hat es es sich in der Kletterszene als eigenen Disziplin durch gesetzt. Dazu haben...
Elbsandstein Gebirge Klettern an der Elbe.
Wuhhhhhhhhhhaaaaaaa Geburtstag heißt das ich mir wünschen kann was ich gerne machen möchte und meine alle müssen mit machen. Hehehehe...
Lifestyle klettern, ich probiere den Trend jetzt auch mal aus Typ, der Öko, der Hippster, der Boulde
Klettern ist eine Subkultur mit Tendenz zum Trendsport der nicht nur oben genannte Kategorien anspricht. Egal wie alte oder jung du bist...
Vom Plastik an den Fels
Es gibt immer mehr Kletterhallen in denen das Kletter nach der Arbeit und als Freizeit Ausgleich sehr populär geworden sind. Aber...
Was hat das eigentlich mit den Knoten auf sich?
Toprope, Vorstieg und Nachstieg haben eines gemeinsam irgend wie muss das Seil an den Gurt. Heute möchte ich euch gemeinsam mit Cäsar...
Pro & Contra Aufwärmen oder kann ich das auch beim klettern machen?
Hampelmann, laufen, Gummibänder, dehnen was ist der richtige Weg sich Aufzuwärmen. Muss ich mich überhaupt aufwärmen? Ich möchte euch...
Boulder, Onside, Expresse, Flasch alles klar, oder was?
Wer, wie, was. wie jede Subkultur (was klettern fast noch immer ist) hat sie ihre eigene Sprache. Rotpunkt, Onside, Vorstieg, Nachstieg,...
Alles im Griff
Deine Hände, Arme und Schultern sind das letzte Instrument was du unter Kontrolle bringen musst um effizient zu klettern auch hier kannst...
Erste Schritte an der Kletterwand
Unsere Füße haben gelernt unser Gewicht zu tragen also sollten wir sie auch so gut wie möglich diese Arbeit an der Kletterwand leisten...